彼女持ちと遊ぶことで罪悪感を感じた方の体験談23選 | 罪悪感をどうやって解消した？罪悪感がない人はどんな人？

この記事は、彼女持ちと遊ぶ際の罪悪感についての体験談を集めたものです。

様々な背景や状況での彼女持ちと遊ぶ験が紹介されていて、それぞれの体験者が

が詳しく語られています。

考えさせられるポイントとしては、3つあります。

他人の経験談を読むことは罪悪感の解消に効果的です。

他の人の意見を取り入れることで、自分の状況を客観的に見ることができます。

あなたがもし彼女持ちと遊ぶことに関して罪悪感を感じているのであれば、似たような経験を持っている人を見つけてヒントをもらってみてください。

彼女持ちと遊ぶときに罪悪感があった人の体験談

高校２年の夏出会った人

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：16歳
罪悪感あり

体験談

友達と二人でいるところクラブで声をかけられてbarにつれていってもらった後、ベロベロに酔っぱらいその人の実家へ友達と行きました。後からわかったことはその人には彼女あり、そして妹は同じ高校の同級生ということも知りました。そして、なによりそれが私の初体験でした。そして、私には彼氏がいました。その彼氏はいまだにお互いが初体験同士だとおもっていることでしょう。彼氏との初体験はもちろん血もでず、血が出ないことを少し疑っている様子でした。これが私の人生最大の過ちになります

罪悪感を解消した方法

罪悪感があったのは友達のお兄さんだったとゆうことで、そこからその友達のみる目は一気に変動しました。私の初体験はこんなものでよかったのかと、学校に行く前も落ち込み、、公園でないて学校に遅刻することもありました。私も彼氏がいたので、罪悪感だらけでした。でも開き直りが肝心でした。彼氏とあっても何事もなかったかのように、まるで何も起きてないかのように普通にしている自分がまたこわく感じました。女は嘘を突き通すことで罪悪感が解消するのではないかと感じました

彼女持ち年下クズとの関係

女性　自営業　彼女持ちと遊ぶ年齢：25歳
罪悪感あり

体験談

お相手とはSNSを通じて知り合って、彼は私より2つ年下でした。話してる途中くらいから周りの人から教えられて知りました。

でもその時はもうすでに結構仲良くなってて一緒にご飯に行くことになって、ご飯行って色々お話しました。

それを機にどんどん仲良くなっていって、長年付き合ってた彼女がいたのはわかってたけど、何回も会って、毎日LINEしていました。

どうせ別れるだろって、別れたら告白しようって思ってましたが、どうしても嫉妬が止められなくて何度も喧嘩して今は完全にお別れしてます。

なんであんなに好きだったんだろって思います。
今となっては最低な人だったのに。

罪悪感を解消した方法

罪悪感はありました。普通の恋愛じゃなかったからこそ友達にも言えなくて人に話すことができませんでしたが、自分の鍵付きの裏垢で愚痴も嫉妬も吐き出してうまく解消していました！

例えば彼女に黙って会う時とか、、彼女と同棲してるのに夜に長い通話してたりがあったんですけど、そういう時に吐き出したり、嫉妬でおかしくなりそうな時に殴り書きみたいなツイートしたり、あとは色々な罪悪感とか不安が溜まると定期的に泣いてましたね。

知らぬが仏、知るは地獄

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：21歳
罪悪感あり

体験談

ダブルデートをよく一緒にする仲間でディズニーに行くことになりましたが彼女は仕事で行けないとなり3人で行きました。当日はもともとディズニーが大好きなので3人でローテーションしながら絶叫マシーンにのり楽しみました。ビックサンダーマウンテンに乗っている時、タイミングよく夜のショーで花火が上がってとてもキュンキュンする体験をしました。ですがディズニーに行くことを当日彼女に伝えていたらしく後から気まずくなってしまいました。

罪悪感を解消した方法

またグループでお出かけした際に、彼女本人から当日ディズニーにいる写真とともにお出かけしていることを言われたと伝えられてとてもびっくりしてしまい言葉が出てきませんでした。私はディズニーに行く計画を立てている時点で確認をしてディズニー行くことを伝えてあると思っていたのでどうしたらいいかわかりませんでしたが、すぐ謝りどのような経緯で今回のお出かけにいたったかなどきちんと説明したところ彼女もすぐ理解してくれたので解消しました。

誰にも話せない秘密の思い出

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：24歳
罪悪感あり

体験談

当時私にも遠距離の彼氏がいたけれど寂しさから２０歳年上の彼女のいる男性と遊んでいました。その人も彼女と遠距離でちょうどよかったのかもしれません。ものすごく紳士的だし甘えさせてくれるし大好きでしたが、彼は彼女を大事にする人で毎晩私と会っていても目の前で彼女と電話しているのを見るのは罪悪感というより辛かったです。ただそう世代の人と付き合っている時には見れない世界を色々見せてもらえたし経験で来たので今でもいい思い出として残っています。

罪悪感を解消した方法

罪悪感は常にありました。ただお互いに寂しさを埋め合っている状況も理解していたので会っている間は忘れられました。罪悪感を解消した方法は正直解消されることはなかったのでありませんでしたが、絶対に遠距離の彼にはバレない様にふるまったり、遠距離の彼の幸せも考えながら動いたことによって自分で緩和させていたのかもしれません。後は向こうの彼女からの電話の間は絶対に私の存在がバレない様に頑張っていたのも罪悪感を少しでも感じない様にする方法でした。辛かったですが悪いのは自分なので。

「恋のはじまりは、ハラハラドキドキ」

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：24歳
罪悪感あり

体験談

大学を卒業して入社した会社の同期仲間でよく遊んでいました。飲み会に行ったり、夏はキャンプ、冬はスキーに行って楽しい時間をともに過ごすことが多かったです。その中で、とても気の合うAさんがいました。話は面白いし、なんとなく私に気をかけてくれて、大切にされている感じがとても居心地が良かったのです。Aさんには学生時代から付き合っている彼女がいるのは知っていました。だから、二人で出かけることはなかったし、Aさんも誘って来ませんでした。ある時、Aさんが「二人で飲みに行かない？」と言ってきました。仲間の中でも特に仲がいい私達でしたので、私は二人で行くことを了承しました。

罪悪感を解消した方法

彼女のいる人と二人で出かけるのは、勘違いされるかもしれないと思いました。でも、勘違いって何なのでしょう。誰の勘違いされたら困るのでしょう。別に付き合ってるわけではないから、友達として行くだけだから問題はないはずです。でも、男女間に友情ってあるのでしょうか？そもそも、私はAさんをどう思っているのでしょか。罪悪感を持つということは、男性として少しは気になっているのかもしれません。Aさんが私を誘ってくれたことを考えれば、彼も少しは私を気にしてくれているのではないでしょうか。この時間だけでも、楽しみたいと考えました。

両生類の私が、男性モードで恋人のいる男性と飲みに行った話

女性　自営業　彼女持ちと遊ぶ年齢：30歳
罪悪感あり

体験談

相手は同い年の従妹が飲み屋で知り合った２歳（くらいだったかな？）年下の男性で、お互いにオタク仲間だったので話が非常に合い、オタク話をするために相手が私に急接近してきたという感じだった。だが、私は恋人がいない歴７年くらいで、相手は恋人がいるという状況で、一度二人だけで飲みに行こうと言われて少し困ったが、私の地元ならいいかと思い連れて行った。（マスターも仲良しなので、マスターも含めて二人きりにならないような感じにした）その後、「二人でジャンフェスに行こう」と誘われて困り、会社の同僚♀を一人誘ったら、直前でドタキャンしたので同僚と二人だけで行った。

罪悪感を解消した方法

なるべく変な雰囲気にならないように、オタク話だけに集中した。相手もオタク話をしたかっただけだと思うので、オタク話に花を咲かせるだけで終わった。私自身、子供の頃は男の子の中に一人だけ混じって遊んだことが結構あったので、自分の中に男性の部分が多くあり、そういうモードになると友達として相対しているという空気が出来上がるので、相手も多分女性と話しているという感覚にはならないと思うし、そう言われたこともある。第三者目線から見ると浮気にも見えるので、その辺りの説明が難しいから彼女さんには申し訳ないとも思うが、自分的には男性モードで飲みに行ったので、そんなに罪悪感がない。

友達以上恋人未満の友達

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：31歳
罪悪感あり

体験談

当時、職場の彼女持ちの後輩とよく遊んでいた。きっかけは残業後に飲みに行くようになり、共通の趣味のスポーツ観戦や映画に行くようになった。自然と仲良くなったので罪悪感は無かったが、ある時彼から「付き合って欲しい」と言われしかも今の彼女とは別れる気はないと言い出して一気に引いてしまった。その後すぐに「彼氏が出来たから遊べなくなった。ごめんなさい」と言って距離を置くようにした。今思えば、フェアじゃない気もするが、彼から気持ちを打ち明けられなかったら今も友達として続いていると思う。

罪悪感を解消した方法

最初は気の合う後輩としか見ていなかったので罪悪感は全く無かったが、ある時彼から「付き合って欲しい」と言われて、しかも今の彼女とは別れる気はないと言い出して一気に引いてしまった。その後すぐに「彼氏が出来たから遊べなくなった。ごめんなさい」と言って距離を置くようにした。今思えば、フェアじゃない気もするが、彼から気持ちを打ち明けられなかったら今も友達として続いていると思う。自分の気持ちが少しでも傾いてしまったら二股される事になるので良かったと思う。

時には自分の気持ちを抑える事も大事

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：23歳
罪悪感あり

体験談

彼女がいる事は知っているんですが、こちらは付き合いたいとかそういう気持ちはなく、共通の趣味があり話していて楽しかったので友達感覚で遊んでいました。当然彼女がいる人なので、優先順位は彼女であるべきだと思いますしこちらがその理由で遊べなかったとしてもなんとも思っていません。恋愛としてではなく、話していると楽しいのでついつい会ってしまいましたが、自分的にはセーフと思っていても相手の彼女からしたらいい気分ではないとは想像できます。

罪悪感を解消した方法

直接、彼女と会っていなくて自分は友達として見て会っていたとしても、やっぱり間接的に傷つけていることになってしまっていると思いました。解消した方法は、自分から身を引きました。それが一番いい方法だと思ったからです。楽しい時間を過ごしていると、忘れがちになってしまいますが、もし自分が相手の方の立場でそういう状況だったら嫌な気持ちだろうと考えました。相手の人にも、ありのままの感謝の気持ちを伝えて遊ぶのをやめました。

若気の修羅場に罪悪感なし

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：16歳歳
罪悪感あり

体験談

その女性と男性と３人で仲がよく、男性に「彼女の相談がある」と言われ、なんの悪気もなく家に遊びに行ってしまいました。
行ったものの「別れたい」という主旨と、私を好きになったという事を伝えられて驚きとともに初めて罪悪感が湧きました。
のこのこ家に来てしまった自分と、別れる前に伝えてくる彼と、全てが情けなく感じました。
ですが終電もなくそのまま本当に何もせず話を聞いていたのですが、朝方突然彼女が家に来て修羅場を迎えました

罪悪感を解消した方法

朝方まで罪悪感がありましたが、彼女が乗り込んできて、包丁を取り出したので彼が私をちがう部屋に行かせ、「お前を殺して私も死ぬ」と彼女の叫び声が聞こえて怖かったです。
状況の説明をしたかったのですが、彼は別れたかったのでいいチャンスだと思い、別れを切り出して、カオス状態。
その時には、この2人に巻き込まれた自分、などと被害者の気持ちになってしまい、罪悪感はゼロの状態になっていました。
別れたい内容も彼女が悪い所もあったように思うので、開き直っていました。

彼女持ちと遊ぶときに罪悪感がなかった人の体験談

男女の友情は成立しないは嘘だと思う。

女性　無職　彼女持ちと遊ぶ年齢：29歳
罪悪感なし

体験談

私が飲食店のホールで働いていた頃、彼はお客さんとして店に来ていました。彼と私は、好きなミュージシャンが同じで、そのこともあって彼と仲良くなりました。彼には付き合っている女性がいて、もうすぐプロポーズをするという話も聞いていました。
ある日彼から、私たちの好きなミュージシャンのライブがあるから一緒に行かないかと誘われ、その時初めて2人で遊びに行きました。
少し憧れていた彼とお店以外で会うのは少し緊張しましたが、同時に嬉しくもありました。
ライブ中に、2人が好きなドラマチックな曲が流れた時は、まるで恋人同士でデートをしているみたいでドキドキしたのを覚えています。その後は特に何もなく、家まで送ってもらいました。ただ2人でライブに行っただけでしたが、憧れていた彼女持ちの彼と遊びに行ったあの日は、私の中では良い思い出です。

罪悪感がない理由

罪悪感は全くありませんでした。理由はいくつかありますが、一番は、ただライブに行くだけで、やましい事は一切起こらないだろうとわかっていたからです。彼は彼女との交際を始めてすぐの頃から、「あんなに素晴らしい女性はいない。結婚するなら彼女が良いし、彼女じゃなければ一生結婚しなくて良い。」と会う度に私に話してくれていました。
そこまで思っている女性がいるなら、私はやましい事をする相手にされないだろうという確信がありました。
私自身も、彼女がいる男性とどうにかなりたいという気持ちは、一切なかったのも理由のひとつです。

誰にも言えない秘密の恋心

女性　自営業　彼女持ちと遊ぶ年齢：26歳
罪悪感なし

体験談

遊んだといっても体の関係ややましいものは一切なく、お食事に行ってドライブに行っただけです。相手は昔お世話になった先生で、久々に会って近況報告をし合おうということで会いました。オシャレなお店で食事をし、ドライブをしながら夜景を見ました。今はお互い結婚をしていますが、いい思い出です。恋心が全くなかった訳ではありませんが、学生時代好きな先生だったのでちょっとドキドキしました。今でも年に1回以下の頻度で会っていますが、時々会いたくなります。

罪悪感がない理由

罪悪感がなかった理由は、恩師と久々に会うからということで、特に罪悪感はありませんでした。相手はこの事を彼女には話しておりませんでしたが、私はこの出来事の直後に出来た彼氏(当時は気になる人同士)には話していました。相手は罪悪感があったのかもしれないけど、私はなかったということです。既婚者ですが、今後会う時も堂々と会おうと思っています。恋心があったらちょっと後ろめたさはあると思いますが、今は全く恋心はないです(少しドキドキすることはあるかもしれませんが)

彼女がいる人と遊んだけれど

女性　主婦　彼女持ちと遊ぶ年齢：24歳
罪悪感なし

体験談

その人とは友達主催の合コンみたいな感じで出会いました。
合コンみたいな形で出会ったのでまさか彼女がいるなんて知らなかったです。
その日、連絡先を交換して、連絡を取り合ってるうちに当時流行っていた映画が見たいと言い出して、ちょうど話題作で私も見たいと思っていたのでじゃあ時間が合う時に見に行こうとなり、2人で見に行きました。
割とすぐ後に新聞の結婚した人の欄にその人の名前が出ていて、友人が教えてくれてびっくりしました。
彼女どころか婚約中だったみたいです。

罪悪感がない理由

その時は彼女がいるということをまったく知らなかったので、罪悪感はまったくありませんでした。
今思うとその合コンの相手側の男性らは彼女がいるというのを知っていたのではないかと思うのですが、もしかしたらその合コンにも単に数合わせとして呼ばれただけだったのかもしれないし（私も彼氏がいた時も数合わせで合コンに参加したことがあるので）、映画も異性とはいえ、友人と見に行ったつもりでいたので罪悪感がまったくなかったんだと思います。

男女の友情は成立する

女性　無職　彼女持ちと遊ぶ年齢：24歳
罪悪感なし

体験談

元々、彼女・彼氏・私の3人で仲が良く、同じサークルに所属していた。
3人がそれぞれ友達の時代から何度も遊んでおり、半年ほどしたところで二人が付き合い始めた。
元々友達だったこともあり信頼関係等も構築されていたため、彼氏側と2人で遊ぶことになった。
(遊ぶといってもご飯のみ)
彼氏側の男性に恋心は全くなく、また同じバイト先に所属していて距離が近かったこともあり
性別を意識しない間柄なので、本当に女友達とご飯に行く感覚。

罪悪感がない理由

所属していたサークルが性別関係なく友達として皆仲が良かったため、異性として意識したままご飯に行くシチュエーションでもなかったので
罪悪感は感じなかった。
これがちょっとでも好意があったなら、男性側の彼女に対して罪悪感を抱いていたと思う。(前からの友達でもあるため)
ただの女友達と、本当に普通の世間話をしにご飯に行っただけなので、そもそも「彼女がいる男性とご飯に行った」という感覚でもなく、
「友達とご飯に行った」としか考えていなかったため罪悪感も生まれなかった。

報いは必ず訪れる、誠実さには幸せが訪れる

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：35歳
罪悪感なし

体験談

特定の相手を作る事が億劫だっただけでその日限りの関係やソフレやセフレは居たらいいなと常々思っておりましたので、巷でヤリ目相手を探せると噂のマッチングアプリを始めました。
そこで彼女持ちの9歳年下の男性と出逢いました。
その方は彼女と数年同棲をしているもののセックスレスでかつ家事もろくにしてくれないとの事で結婚しても今と変わらないだろうと本当にこのまま彼女と付き合っていくべきかと悩んでおりました。
そこでアプリで他の女性と食事だけでもいいから関わってみて自分に彼女の事がまだ好きなのか気持ちを確かめたいと相手を探していて私と会うことになりました。
その方とは食事とホテルで添い寝するだけのソフレの関係でということで2回会いました。
個人的に初対面の段階で好印象でこの人が結婚相手だったらいいのかもなと思うほどでした。
2回目のホテルへ行った時に肉体関係を持ちたいと言われました。
ですが彼女と付き合っている内はやめた方がいいと断りました。
その方は少し感情的になってしまったのか肉体関係が持てないならもう会わないと連絡を絶ちました。
私はその方が彼女とこのまま付き合っていても将来性がないと思っていたので私に乗り換えてくれないかと内心思っていたので自分でもビックリするほどショックを受けて暫く憔悴してしまいましたが、この経験をバネにその後結婚を前提としてお付き合いする彼氏が出来ました。
それから8か月後、その方から連絡が来ました。
彼女と別れて寂しいから連絡をしたと。
現在付き合っている彼氏の事が大事でその方と会う気は全くなくなっていたので少しだけ雑談をして連絡を取るのは今日で最後と伝え連絡先を削除して終わりました。
今の彼と出逢っていなければその方が久々に連絡をくれた段階で会っていたのだと思いますが所詮タラレバですし、連絡を絶たれた時酷い言われ方をしたので本性のようなものが垣間見えて付き合う事はないと思えたのでどの道終わっていたと思います。

罪悪感がない理由

私は不倫はしないと誓っていますが浮気は法的拘束力はない上に今回の男性のように本当に今の彼女でいいのかと悩む場面はある想定で二股等せず彼女でいいと決断する為に浮気するのであれば良しとする考えです。
過去の彼氏にDVを受けた経験や毒親持ちという事もあり、20代の頃から特定の相手を作る事に消極的になり結婚願望もなく子供を作る事も面倒に感じていた為、私自身がラフな考え方をしているのも影響しているかもしれません。

大人のひみつの遊びの関係

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：30歳
罪悪感なし

体験談

仕事の取引先の方と遊んでいた期間があります。当時私には彼氏なし、お相手には彼女有りの状態でした。
私が取引先へ営業で訪問した際に、お相手が私を一目惚れしたらしく、ごはんに行ったりデートに行くようになりました。ほどなくして体の関係にもなりましたが、私自身彼氏がほしい気持ちやお相手を好きになる感覚が無く、そのことをお相手を理解されていたので、変にこじれること(お相手が彼女と別れること)なくお互い楽しく遊びました。
割り切れる人はこのような関係でも楽しいと思いますが、体の関係があったり、デートなどで会う時間が長ければ長いほど女性はのめり込んでしまうので、あまりオススメできる関係ではありません。

罪悪感がない理由

法律上の縛られた夫婦関係ではなく、お相手はあくまで彼氏と彼女の関係だったので罪悪感は特にありませんでした。
特に、関係がスタートする際に先方からの一目惚れだったこともあり、自分の中でお相手よりも優位な立場にいると思っていたことも大きかったのかもしれません。こちらも完全に割り切って考えていたので、「遊ばれている」とは一切思っておらず、お相手も私自身も「遊んでいる」認識があったので尚更罪悪感は感じませんでした。

彼女のいる男性と普通にご飯してエッチ、罪悪感０

女性　無職　彼女持ちと遊ぶ年齢：35歳
罪悪感なし

体験談

状況は、久しぶりに連絡をとって遊ぼうということになったことです。一緒に彼の家で一緒にランチをしました。そういう行為もしました。女好きで浮気に抵抗がない男性で、性欲が強いなと思いました。自分でも性欲があるといっていました。彼女とデートしても一緒にいられる時間が短いため、ほかの女性と遊ぶ時間もあったようです。彼女がいる男性ということで、「モテるだろうな」と感じる部分はたくさんありました。私が言うどんなことでもコメントしてくれ、スルーすることはないし、女性に恥をかかせることはありません。また、思いやりや優しい言葉もかけてくれるので、女性がかけてほしい言葉をよくわかってるなと感じました。彼女がいる男性は女性心理をわかっている男性が多い気がします。

罪悪感がない理由

罪悪感がなかったのは、その彼と彼女の間には、互いに浮気していいという合意があったようだからです。ただ、「バレないように」という条件つきです。彼の彼女も、話を聞いているとなんだかほかの男とも遊んでいるような自由人な気がしたので、罪悪感はありませんでした。もし彼女が彼のことを大好きで献身的な彼女でしたら、罪悪感があったかもしれません。しかし、特に彼に尽くしている感じもなく、サッパリした関係だったようなので、浮気できました。

愚行を重ねるたび孤独を感じるのにまた愚行でごまかす負の連鎖

女性　公務員　彼女持ちと遊ぶ年齢：20歳
罪悪感なし

体験談

彼女はどんな女性なんだろう、この人は彼女がいるのにどうして私と関係を続けているのだろうと思いました。浮気するくらいなら誰とも付き合わなければいいのにと思いましたが、あとから考えると男性は彼女ではなく自分を満たすことが一番大事なんだと思います。彼女が可哀そうとは特に思いませんでしたし罪悪感もあまりなかったです。ただ女として比較というか劣等感みたいなものはどこかであったと思います。それでも割り切って遊びたいときに遊ぶだけの、自分にとっても都合のいい関係でした。

罪悪感がない理由

罪悪感がなかった理由は、自分の欲望を優先して彼女に不誠実である彼氏は、彼女から捨てるべきで、浮気の責任の所在は私ではなく男性にあるという感覚だったからです。不倫とは違って浮気だから、民法上なにか責任をとらされるものでもないから軽く考えていたかもしれません。私も男性に本気になることはないし、ばれないうちにやめればいいと思っていました。もし本気で好きになったなら、彼女と別れて付き合ってくれるはずだし、そうじゃないならただの遊びでしょうと割り切っていました。

バッタリ再開？！中学の彼氏持ち先輩とCarsex

男性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：19歳
罪悪感なし

体験談

友人(同性)とカラオケに行った帰りによったコンビ二の駐車場で中学時代の2個上の先輩二人が自分と同い歳の子達に(4〜6人)にナンパされていたのでなんぱやめろよ〜って感じで割って入ったら久しぶり〜！垢抜けたね！と言われてそのまま一緒に少し遊ぶことになりました。(22時くらい)先輩の片方が明日大学で早いから帰らなければならないと言い出したので4人でその人の家の前まで歩いて送りました。近かったので僕の友達の男の子も帰りました。もう1人の先輩も帰るのかと思ったのですがまだ一緒にいたそうだったので食いました。

罪悪感がない理由

慣れかもしれせん。友達の元カノに手を出す？というか言い寄られたからいいだろと遊んだり元カノをセフレとして保留しつつ他の子と遊んで元カノを泣かせたり。女の子を傷つけることにも、その子に男がいるとかどーでもいいです。自分の方が魅力的だからこっちに来たとか言われると余計調子乗ります。まぁ彼氏よりこっちのほうがよかったのかなーとかどうせ都合のいいような関係にしかならないから罪悪感とか無いですね。最初は罪悪感あっても繰り返せばなくなりますなんでも。クズになる事を恐るから罪悪感が生まれるのかな。

関係は無くても浮気はよくないです

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：26歳
罪悪感なし

体験談

私が26歳の頃の事なので随分前の事ですが、友達のバイト先のお店に飲みに行った時アルバイトの男の子でイケメンの子がいまして、その子と話が盛り上がって連絡先を交換しました。彼女がいる事を聞かされてそれでも気が合ったので何度かドライブに行きました。それだけですが、友達に相談したら友達に怒られました。それで、そのイケメンの男の子に電話しまして「彼女と仲良くしてください。」と告げました。向こうも「彼女がいなかったら積極的になれた。」と言いましてそれ以来です。

罪悪感がない理由

まだ若かったので出来事の重大さにピンと来なかったのだと思います。それにただドライブをしただけで、それ以上の関係は無かったので罪悪感も感じなかったのだと思います。でも常識で考えると連絡先を交換したり、遊んだだけでも立派な浮気です。私が逆の立場だったら許せません。後にも先にもこの出来事だけで早く友達に相談し、早く対応出来たので大事には至らず済みました。運が良かったのかもしれませんが、今後は気をつけようと思っています。

遊び？本気？確かめるきっかけ

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：29歳
罪悪感なし

体験談

当時、職場の同僚（10歳年下）から休日に突然連絡があり遊びに誘われました。その頃、私は彼氏に振られたばかりで落ち込んでいたので励まそうとしてくれたのかな？と思いながらも彼には長く付き合っている彼女がいることを知っていたので二人きりで遊ばず友人を交えてカラオケに行ったりドライブに行きました。その際にも、私を気遣って声をかけてくれたり、寂しくないように帰り道も送ってもらったことをよく覚えています。お互いに好意を持っていた事は何となく気付いてはいました。

罪悪感がない理由

私が罪悪感を感じなかったのは、自分から誘ったわけではないという単純な理由です。それまでも実は何度か誘われていましたが「どうせ遊びだろう」と思い込み本気にしたことはなかったのです。それでも、何度も誘ってくる彼に根負けして遊んだのですが彼の思いやりが本心ではないか？と思うようになってそれからまた少し距離を持つようになりました。結局、それから間もなく告白をされ付き合う事になりましたが罪悪感はありませんでした。

恋人がいる男性との交流罪悪感がない理由

女性　自営業　彼女持ちと遊ぶ年齢：30歳
罪悪感なし

体験談

お互い異性として恋愛感情が芽生えたわけではなくて友人、知人同士であると言う認識でメール、電話などをしており、出かけたりしました。お互いが外出好きという点で意気投合しており、深く考えることなく遊びに行く連れ合い程度のつもりでした。特に激しい感情はなく、私は相手に特定の恋人が存在していることも相手の意志で大丈夫と判断しているから会っていると言う考え方です。例えば、相手の恋人が嫉妬したり、許容していないとしてもそれは相手の問題であり相手が私と遊ぶことに対して判断しているのだから、と割り切っていました。

罪悪感がない理由

罪悪感はまったくありませんでした。理由は、相手はひとりの人間ですから恋人からの束縛や約束他で恋人以外の女性と遊ぶことを禁じていたり、許可されていてもそれは相手の判断によるところだからです。逆に大人に対して勝手に恋人がいるから付き合いをしないと決めつけてしまうことが怖いと思っていました。もしも相手に禁じられている行為なら、相手がそのように主張するだろうし、禁じられていることをたとえ隠していたとしても、それは相手の問題なのです。ただ自分側の責任として恋人がいるか確認している時点で会うのかどうかの判断力は追求されても仕方ないと思います。恋人はいいの？と聞いて相手がイエスという点で、私は相手を尊重しました。

彼女がいるのに好みの男がぐいぐい来るんだが。

女性　会社員　彼女持ちと遊ぶ年齢：28歳
罪悪感なし

体験談

職業訓練で一緒のクラスだった一つ年上の人とあります。自己紹介の時に私と同じ趣味だったことを知り、顔も好みだったので気になっていました。彼女がいたのを知ったのは知り合って2か月たってからで、ならいいか…と思っていたら、個人的にラインをくれる中になり、またクラスでご飯に行くときも隣にいることが多くなり、2人で出かけることが増えました。彼からつまずいてこけそうになったりしたとき手を握ってくれたり、距離が異常に近かったりしたので、最後はこちらから押しました。

罪悪感がない理由

罪悪感はなかったです。彼女が遠距離だったということや、どちらかというと自身から甘えたりとかではなく、向こうからぐいぐいきたかたちだったので、悪いとすれば男のほうだろう…と思ってました。私自身ぐいぐい行くタイプでもないですし、元々男友達が多く、中高生のときは無性愛者として生きてきたこともあるので、彼女がいる男の子と会うことも多いです。今回の場合は男女の仲というパターンにたまたまなっただけ、という気持ちでそのときは過ごしてました。

お互い本命がいる、ただ楽しいだけの火遊びデート

女性　主婦　彼女持ちと遊ぶ年齢：20歳
罪悪感なし

体験談

スポーツジムの受付のバイトをしているときに、そこに出入りしているジムのインストラクターの人にナンパされて遊ぶことになりました。その場で連絡先を交換し、数日連絡をするようになりました。その時は「彼女とは別れたばかりで寂しい思いをしている」と聞いていたのと、安心していましたが、ふと気になって遊ぶ日の前にフェイスブックを調べると彼女がいることが判明。ですが、そこそこタイプでカッコよかったのと、自分にもその当時実は彼氏がおり、お互い様だからいいかと思って遊びました。

罪悪感がない理由

フェイスブックに彼女がいる証拠を残している時点で向こうもあまり隠す気はないんだろうなと思い、遊び慣れている感じが分かったので、おそらく彼女も慣れているだろうなと思い罪悪感は特に感じませんでした。また、自分にも5年以上付き合っている彼氏がいた手前、その相手とはそこまで深い仲になるつもりはなかったので、まぁちょっとご飯行くくらい別にいいでしょという気持ちで、むしろ久しぶりに新鮮な気持ちで楽しめる連絡やデートにワクワクすらしていたため。

まとめ：彼女持ちと遊ぶときに罪悪感があっても大丈夫

この記事を読んだあなたは、罪悪感に苛まれているかもしれません。

しかし、体験談を読んでもらってわかる通り、罪悪感があった人でも解消してその後の人生を歩んでいる人がほとんどです。

根本的に罪悪感を解消する方法は、このサイトでも複数紹介しているので、ぜひ読んであなたの未来を明るいものにしてください。

カンタンですが、科学的に正しい罪悪感の解消方法はこちらの記事を参考にしてみてください。